Arıqlamaq və sağlam qalmaq yalnız nə yediyimizdən deyil, yeməkləri günün hansı saatında qəbul etməyimizdən də asılıdır.

Cəmi 20 dəqiqəlik zəif elektrik beyin stimulyasiyası stressli vəziyyətdə yaranan təşvişi azalda bilər. Təsirin orta səvi

“Uzunmüddətli tətildən sonra işə qayıtmaq bir çox insan üçün yalnız gündəlik rejimin dəyişməsi deyil, həm də psixoloji

Bəzi insanlar üçün səhər yeni günün başlanğıcı və enerji deməkdir. Digərləri üçün isə oyandıqdan sonrakı ilk saatlar gü

Günəş sisteminin Süd Yolu qalaktikasındakı hərəkəti ilə Yer kürəsində baş verən böyük geoloji hadisələr arasında əlaqə

Kulis.az Ulucay Akifin "Ömər Xəyyamın abstrakt hiperekvivalentliyi, ya da Süni İntellektuallarımız necə yarandı?" yazıs

Xalid NİYAZOV,Əməkdar jurnalistİmamverdi İsmayılovun nəsr və publisistikası bütövlükdə bir yazıçının təkcə sözə yox, hə

Yaxşı yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. Ancaq bəzən insan yorğun olsa da yata bilmir, gecə tez-tez oyan

Arterial hipertenziya (yüksək qan təzyiqi) dünyada ən geniş yayılmış ürək-damar xəstəliklərindən biridir. Hipertenzi

Əslində sosial şəbəkələrin bir tərəfi də ona görə yaxşıdır ki, hər hansı bir statistikanı aparmaqda real köməkçidir. Mə

Səhər erkən oyanmaq uzun illərdir uğurun və sağlam həyatın əsas şərtlərindən biri hesab olunur. Azpost.info -nun məlum

Heç kim pis yuxudan sonra özünü yaxşı hiss etmir. Səhər yorğun oyananda daha tez əsəbiləşmək ehtimalı artır. Diqqəti cə

Kokteyllərin tərkibində adətən əlavə şəkər olur və bu, sağlamlıq üçün mənfi nəticələr yarada bilər. Bundan əlavə, alkoq

“Mövsümün əvvəlində zədə problemlərim oldu və bu, ritm tapmağımı, stabil çıxış etməyimi çətinləşdirdi”. Bunu “Sabah”ın

Filmlərdə infarkt adətən gecə və ya güclü emosional stress anlarında dramatik şəkildə təsvir olunur. Lakin kardioloqlar

"Bir rəsmin dedikləri" rubrikasının budəfəki qonağı ADPU-nun nəzdində Azərbaycan Dövlət Pedaqoji Kollecinin müəllimi Ü

Bakı, 31 mart, AZƏRTAC Aprelin 15-də Azərbaycan Milli Xalça Muzeyində multidisiplinar rəssam Mədinənin “Yaddaşa həkk

Bayram günlərindən sonra iş rejiminə qayıtmaq bir çox insan üçün çətin ola bilər. İstirahət dövründən sonra motivasiyan

Aprelin 15-də Azərbaycan Milli Xalça Muzeyində multidissiplinar rəssam Mədinənin “Yaddaşa həkk olunan təsvir” adlı fərd

Müasir həyat tərzi bir çox insanı gec yatmağa məcbur edir., indi nəinki böyüklər, hətta uşaqlar da gecə oyaqdır. Elm

Yuxu vərdişləri birbaşa beyin sağlamlığına təsir edir və əksinə. Buna görə də, orqanizmdə bir və ya bir neçə xroniki yu